علت خشکی مو چه چیزهایی می باشد؟ آیا راه درمانی برای خشک شدن موها وجود دارد؟ چکار کنیم که موهایمان آسیب دیده نشود؟ مو یکی از مهم ترین عضوهای بدن می باشد که با توجه به جامعه امروزی و آلودگی ها به شدت نیاز به مراقبت دارد. اگر به طور ژنتیکی موی خوبی دارید هم باید این مسئله را جدی بگیرید و رعایت کنید. زیرا در نهایت ممکن است زیبایی موی خود را از دست بدهید. زیبایی مو و داشتن موهایی پرپشت و سالم هم برای خانم ها و هم آقایان حائز اهمیت می باشد. همانطور که گفتیم مهم ترین عامل داشتن اعتماد به نفس در درجه ی اول، داشتن موهایی سالم و پرپشت می باشد. اما این مراقبت ها آنقدر هم که فکر می کنید هزینه بر نمی باشد. بیشتر از اینکه هزینه ی زیادی داشته باشد، نیاز به تلاش و رسیدگی دارد. در این راه نباید تنبل باشید!
خشک شدن مو منجر به زبری و کدری و ریزش مو می شود. در این مقاله می خواهیم توضیح دهیم که علت خشکی مو چیست؟ و اینکه آیا راه درمانی برای خشکی مو و جلوگیری از خشک شدن مو وجود دارد؟ در ادامه با اورلین همراه باشید.
دلایل خشکی مو چه چیزهایی می تواند باشد؟
خشکی مو زمانی اتفاق می افتد که رطوبت کافی به مو نرسد. رطوبت مهم ترین عامل برای حفظ بافت و درخشندگی مو می باشد. وقتی موهایتان خشک شود کم کم شکننده هم می شود و وز می کند. چه عواملی میتواند باعث ایجاد خشکی مو شود؟
- نداشتن تغذیه سالم . تغذیه سالم همانطور که خودش را در اندام نشان می دهد، در ظاهر و مو و پوست هم نشان می دهد. وقتی به صورت دائمی از فست فود و غذاهای آماده استفاده کنید قطعا روی مکانیزم بدن شما اثر خواهد گذاشت. بنابراین تلاش کنید تا جای ممکن از مواد اولیه ی اورگانیک و غذاهای تازه برای مصرف روزانه استفاده کنید تا هم سالم تر باشید و هم عمر بیشتری کنید و زیبایی و طراوت خود را از دست ندهید.
- نرسیدن ویتامین ها و مواد مغذی به مو . مو یک عضو کاملا زنده ی بدن است. یعنی دائم در حال رشد می باشد و سعی می کند سلول های مرده ی خود را از بین ببرد و جای آن سلول های تازه و با طراوت را تولید کند. برای این کار نیاز به مواد مغذی دارد. اگر ویتامین های مورد نیاز برای رشد به مو نرسد قطعا خشکی مو به سراغ آن می آید. برای آگاهی از کمبود این ویتامین های ضروری می توانید به پزشک مراجعه کنید و آزمایش خون دهید. اگر ویتامین های شما پایین بود حتما یا از قرص ویتامین استفاده کنید و یا میوه ها و موادی را مصرف کنید که سرشار ویتامین های موردنظر باشد.
- کمبود آب در بدن . همانطور که می دانید حدود دو سوم بدن را آب تشکیل داده است. وقتی آب کافی به بدن نرسد قطعا این مقدار تامین نمی شود. یکی از نیازهای بدن به آب برای تامین آب کافی مو می باشد. این آب منجر به تولید رطوبت در موها می شود. اگر رطوبت مو کم شود خشکی و در نهایت زبری و ریزش مو به سراغ شما می آید. بنابراین در طول روز سعی کنید حداقل ۸ بار آب بنوشید.
- استفاده زیاد از شامپو. در قدیم گمان میشد که استفاده زیاد از صابون و شامپو منجر به پاکیزگی مو می شود و موها را با دفعات بسیاری با شامپو و صابون شستشو می دادند! درصورتی که این کار واقعا اشتباه است! با این کار مو را خشک می کنید و همچنین چربی های سالم مو را نیز از بین می برید. سعی کنید فقط یک بار با شامپو موی خود را بشویید آن هم فقط به کف سر بزنید و به پایین مو نزنید. در انتخاب شاپو هم دقت کنید تا با موادی که در داخل شامپو است ریزش مو برایتان بوجود نیاید. شامپو ضد ریزش اورلین یکی از مناسب ترین شامپوهایی می باشد که می توانید برای مصرف روزانه ی خود از آن استفاده کنید زیرا این شامپو کاملا اورگانیک بوده و حاوی مواد شیمیایی نمی باشد.
- استفاده از شامپوهای سولفات دار. شامپوهای سولفات دار برای موهای معمولی و خشک سم است! زیرا سولفات چربی سالم مو را نیز از بین میبرد و در نتیجه خشکی مو و ریزش را برای شما به ارمغان می آورد! سولفات همان ماده ی اصلی صابون است که در گذشته برای تمیزی مو از آن استفاده می شده است! اکنون باید از شامپوهای بدون سولفات استفاده کنید. شامپو بدون سولفات اورلین یکی از با کیفیت ترین شامپوهای بدون سولفات می باشد که حاوی کراتین مو هم است.
- وراثت . مو یک عامل کاملا ژنتیکی است. یکی از رایج ترین علت خشکی مو وراثت می باشد. اگر موهای خانواده ی شما جنس خوبی ندارد، احتمال اینکه شما دارای موهایی با جنس خوب باشید بسیار کم است. اما اگر موهایتان به صورت ژنتیکی هم خوب است این را بدانید که باید آن را حفظ کنید. ینی امکان اینکه با عدم رعایت نکاتی جنس موی خود را بد کنید وجود دارد. بنابراین راه های مراقبت از مو را حتما پیش بگیرید. این موضوع به صورت متقابل هم وجود دارد. یعنی اگر جنس موی شما به صورت ژنتیکی بد است می توانید با کمک راه های درمان خشکی مو و مراقبت های روتین مو، آن را بهتر کنید.
- نرسیدن اکسیژن کافی به مو . مو هم مانند اعضای دیگر بدن نیاز به اکسیژن دارد اگر اکسیژن به مو نرسد کم کم طراوت و تازگی خود را از دست می دهد. در ایران به دلیل رعایت حجاب اسلامی خانم ها نمی توانند سرلخت به بیرون بروند. اما زمانی که در خانه هستید موهای خود را آزاد بگذارید تا نفس بکشد. همچنین در بیرون از خانه موی خود را با کش نبندید یعنی حتما با کلیپس ببندید یا ببافید تا آزاد تر باشد.
- استفاده زیاد از سشوار و حرارت مو . یکی از مهم ترین علت خشکی مو استفاده زیاد از اتو و سشوار برای مو می باشد. وقتی به مو زیادی حرارت برسد قطعا خشک و به روح می شود. این کار روند خشک شدن مو را سریع تر می کند. سعی کنید از اسپری های محافظتی مو در برابر حرارت استفاده کنید و حدالامکان از سشوار برای خشک شدن موها استفاده نکنید.
استفاده از روغن آرگان اورلین برای تمامی مو ها توصیه می شود. روغن آرگان رطوبت کافی را به مو می رساند و اجازه ی خشک شدن را نمی دهد. بنابراین سعی کنید در برنامه ی مراقبت های روتین مویی خود حتما از روغن آرگان استفاده کنید تا بعد از استحمام موهایتان خشک و شکننده نشود. روغن آرگان اورلین تمامی مواد مغذی و ویتامین ها را به موی شما می رساند. از طرفی مانع ریزش مو می شود.
